Saúde mental com quem fica do seu lado.
Lumoki une mindfulness, CBT e autocuidado diário com um companheiro virtual que cresce com você, e que você não vai querer decepcionar.
🆘 Suporte em crise disponível em todas as telas, sempre.
Garantir acesso antecipado →Bom dia, Ana
Sequência de 7 dias
Práticas de hoje
- Meditar 5 min +25 XP
- Registrar humor +15 XP
- Caminhar 15 min +20 XP
Você já tentou. O app era o problema, não você.
Apps de meditação ignoram seus hábitos. Apps de hábitos punem você quando falha. Ambos esquecem o que faz a prática durar: um vínculo emocional. Sem ele, qualquer rotina vira mais uma tarefa que você abandona.
Tudo que você precisa para cuidar da saúde mental no dia a dia
Nossas práticas vêm de pesquisas em neurociência, psicologia clínica e formação de hábitos.
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Mindfulness guiado
Biblioteca de meditações de 3 a 20 minutos para foco, sono, ansiedade e alívio do estresse.
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Módulos de CBT
Aprenda a identificar e reestruturar pensamentos com exercícios baseados em terapia cognitivo-comportamental.
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Registro de humor
Acompanhe emoções, sono, energia e contexto. Visualize padrões e descubra o que funciona para você.
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Companheiro virtual
Seu pet evolui conforme você cuida de si. Sete estágios, do ovo ao lendário, em uma jornada compartilhada.
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XP, níveis e streaks
Conquiste experiência, suba de nível e desbloqueie conquistas. Cuidar de si vira jogo, não obrigação.
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Coach com IA
Mensagens motivacionais personalizadas, dicas de autocuidado e resumos semanais, tudo adaptado ao seu progresso.
Você nunca vai estar sozinho dentro deste app.
A maioria dos apps esconde o suporte a crise no FAQ. No Lumoki, o botão 'Precisa de ajuda agora?' está fixo em toda tela, visível, acessível, sempre. Não porque é obrigatório. Porque é o certo.
Ver nosso compromisso com segurança →Comece em menos de 5 minutos
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Escolha suas metas
Selecione áreas de foco: estudos, carreira, saúde, mindfulness. Personalizamos sua experiência.
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Adote seu companheiro
Escolha entre gato, cachorro, dragão, fênix ou coruja. Dê um nome e comece o vínculo.
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Comece com pequenos passos
Comece com 1 a 3 práticas diárias. Marque conclusões e ganhe XP enquanto seu pet evolui.
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Cresçam juntos
Construa sua consistência, desbloqueie conquistas e receba insights semanais do seu coach IA.
Pequenos passos, mudanças reais
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Tentei o Headspace três vezes. Durava uns 5 dias. Com o Lumoki já estou no dia 43, e toda noite eu respiro fundo porque não quero deixar a Kira triste. Nunca pensei que um bichinho virtual ia ser mais eficaz que a minha força de vontade.
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Outros apps cobravam metas de mim. Este me acompanha. Quando tive uma semana muito pesada, o coach IA ajustou o tom em vez de me cobrar. Primeiro hábito que mantive por mais de um mês na vida adulta.
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Larguei três apps antes deste. O que mudou foi saber que se eu tiver um dia muito ruim, tem um botão ali, não preciso procurar ajuda no Google em pânico. Isso me deixou confortável o suficiente para ficar.
Por que não basta mais um app de meditação
A maioria dos apps faz uma coisa bem. Lumoki combina mindfulness, CBT e autocuidado diário em uma jornada de saúde mental que evolui com você.
| Lumoki | Apps de meditação | Apps de hábitos | Diário em papel | |
|---|---|---|---|---|
| Meditação guiada | ||||
| Reestruturação cognitiva (CBT) | ||||
| Registro de humor e sono | ||||
| Companheiro que evolui com você | ||||
| Coach IA personalizado | ||||
| Grátis para começar |
Sim, comparações simplificam. Mas você já sabe qual app faltava no mercado.
Não é app de hábitos. É uma jornada compartilhada.
Cada prática concluída aprofunda o vínculo. Seu companheiro reage ao seu progresso, celebra quando você vence e demonstra preocupação quando você some por alguns dias. Não é punição. É uma relação. Sete estágios de evolução marcam não o desempenho do pet, mas a sua transformação.
- Ovo
- Bebê
- Filhote
- Adolescente
- Adulto
- Ancião
- Lendário
Não inventamos nada. Combinamos tudo que funciona.
Lumoki usa os três, e acrescenta o ingrediente que faltava: um motivo emocional para voltar amanhã.
Seu companheiro já está esperando por você.
O Lumoki entra em beta em breve. Quem entrar agora ajuda a moldar o app, testa antes de todo mundo e garante desconto real no lançamento. Não é lista de espera comum.
- 🐣 Acesso beta gratuito
- 🏷️ 40% off no lançamento
- 🎙️ Voz ativa no produto
847 pessoas já garantiram acesso
Sem spam. Sem cartão. Cancele quando quiser.
Você está dentro.
Avisaremos assim que o beta abrir. Seu companheiro já sabe que você vem.
Antes de adotar seu companheiro
Quanto custa?
Grátis para começar. De verdade. Meditações essenciais, CBT, registro de humor e toda a jornada do seu companheiro estão incluídos sem cartão de crédito. O plano Pro desbloqueia bibliotecas maiores e insights avançados para quem quer ir mais fundo.
Meus dados ficam privados?
Sim. Seus registros de humor, hábitos e diário ficam criptografados no seu dispositivo. Sincronização em nuvem é opt-in (você decide) e nunca vendemos dados de saúde mental. Nosso modelo de negócio é a assinatura Pro, não os seus dados.
Funciona sem internet?
Sim. Meditações baixadas, check-ins de hábito e registros de humor funcionam offline. A sincronização acontece automaticamente quando você se conectar, sem perder nada.
E se eu falhar um dia?
Seu companheiro não pune você, e nós também não. Streaks têm um dia de graça configurável, o coach IA ajusta o tom quando detecta que foi uma semana difícil, e você recomeça sem perder o histórico. Bem-estar não é punição.
Lumoki substitui terapia?
Não, e seríamos desonestos se disséssemos que sim. Somos uma ferramenta de apoio baseada em práticas com evidência clínica, ideal para o dia a dia entre sessões ou para quem está começando a cuidar da saúde mental. Se você estiver em crise, o botão 'Precisa de ajuda agora?' em toda tela conecta você a recursos imediatos, e recomendamos sempre buscar apoio profissional.
Posso trocar de companheiro?
Você pode adotar mais de um ao longo da jornada, e cada um mantém sua própria história e estágio de evolução com você. O vínculo importa, por isso eles crescem apenas com tempo e prática real. Escolha com carinho.
Construído para quando você mais precisa.
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Suporte em crise em todo lugar
O botão 'Precisa de ajuda agora?' aparece em todas as telas. Não está enterrado nas configurações. Um toque abre recursos de crise imediatos. Porque emergências não esperam você achar o menu certo.
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Práticas com evidência clínica
Mindfulness, CBT e formação de hábitos baseados em pesquisa revisada por pares. Não palpites. Protocolos.
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Seus dados, suas regras
Registros de humor e hábitos criptografados no dispositivo. Sincronização em nuvem é opt-in. Nunca vendemos dados de saúde mental.
Amanhã você vai querer ter começado hoje.
Grátis para começar. Sem cartão de crédito. Sem culpa.